2024年5月13日零時
不敢相信自己的眼睛，究竟是看到了什麼，心裡發出哀嚎聲～造孽啊！
許久不曾站上體重計，站上之前還一直告訴自己，這段時間應該維持的還可以，總歸不致於差別太多，大差不差的在72～73kg區間，還能接受。
哪曾想到，75.4kg這數字乍然入眼，炫得我一臉矇，這是什麼邪惡數字，完全失控了。是什麼原因導致如此呢？必須好好的歸納檢討。
一、不曾間斷的禮盒餅乾，為了不浪費，陸續進了肚子，從根本上沒做好減糖工作。
二、公務及節日聚餐，沒收住口腹之慾，以前吃六分飽，現在滿到喉。
三、運動、運動、運動，很重要說三次，更重要的是，沒做到，個人的惰性再一次戰勝毅力。
四、還有一個可能，上秤前喝太多茶水，增重不少，秤的不是時候。
以上，問題之因，必須重視，重新拾起對體重的控制。改變原因，就可以改變結果。
在接送或處理事情的過程中，有時候會出現一段不短時間的空檔，與其車上怠速不熄火吹冷氣空等，除了排放廢氣造成空污，路邊暫停又怕影響交通，不如到附近的圖書館等待，規矩停車又有諸多益處。
在人滿洶洶的館內找一處座位真屬不易，來時剛好趕上中午用餐時間，恰好覓得一個位置，喝杯咖啡看向綠蔭蔥蔥的窗外，放鬆雙眼。
偷得一時閒，做對社會有益的選擇！
 |
| 幸運小卡 |
The treasure that I am looking for is in my heart.(我一直在尋找的寶藏就在我心中)
在一個特別的場合 屬於離場前的特殊安排
隨意擺放在桌上的蓋牌
讓有意的人任意抽選
無人知曉另一面寫的是什麼
喜歡 帶走
不喜歡 留下或...
一眼掃去 直盯盯的看著這張
直到拿取前也沒被人取走
就是你了
是啊
就像是算命一樣
給的正是我在尋找的
冥冥中自有安排
早晨，07:20…… 不曉得是不是平時心思太繁雜的緣故，上班時將注意力放在工作上，下班之後，像是要補回白天所丟失的個人時間，有時間時滑手機、看影音平台、看電視，即便是在忙碌的時候，也要戴上無線耳機聽小說或是聽著手機裡播放的影音，時刻離不開電子產品，讓它們充斥著自己的感官，佔據著自...
